{"id":260,"date":"2021-09-16T13:45:44","date_gmt":"2021-09-16T11:45:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kneipp-sachsen.de\/bad-schlema\/2021\/09\/16\/15-august-tag-der-heilkraeuter-mit-fotowettbewerb-zum-mitmachen-copy\/"},"modified":"2021-09-23T13:23:22","modified_gmt":"2021-09-23T11:23:22","slug":"tag-der-seelischen-gesundheit-10-10-2021","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kneipp-sachsen.de\/bad-schlema\/2021\/09\/16\/tag-der-seelischen-gesundheit-10-10-2021\/","title":{"rendered":"Mitmachaktion und Gewinnspiel zum Tag der seelischen Gesundheit – 10. 10.2021"},"content":{"rendered":"\n
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\n \"seelische \n <\/div>\n \n \n <\/div>\n <\/div>\n
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Zum Aktionstag<\/h4>\n

\u2022 Der 10. Oktober gilt weltweit als internationaler Tag der seelischen Gesundheit (World Mental Health Day). Jedes Jahr wird dann auf die psychische Gesundheit von Erwachsenen, \u00e4lteren Menschen, Kindern und Jugendlichen aufmerksam gemacht. Vor fast 30 Jahren im Jahr 1992 wurde dieser Tag vom Weltverband f\u00fcr psychische Gesundheit (WFMH) zusammen mit der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ins Leben gerufen.
\u2022 Auch die Ordnungstherapie nach Sebastian Kneipp befasst sich unter anderem mit der Psychohygiene, die die f\u00fcr ein gesundes Leben relevanten Zusammenh\u00e4nge von K\u00f6rper, Geist und Seele.<\/p>\n

Bundesweite MITMACHAKTION<\/h4>\n

Organisieren Sie mit anderen Menschen \u2013 nach den geltenden Regeln, evtl. im Freien \u2013 ein gemeinsames fr\u00f6hliches Singen an einem zentralen Platz (Vorbild: Rudelsingen). Singen wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden aus und st\u00e4rkt die Lunge und somit sogar das Immunsystem. Gemeinsames Singen ist gut f\u00fcr die Seele, f\u00f6rdert die Gemeinschaft und macht einfach Spa\u00df.
Melden Sie die Veranstaltung bei Ihrer Gemeinde\/Stadt an. So k\u00f6nnen wir bundesweit auf das Kneippsche Element Lebensordnung aufmerksam machen. Schicken Sie uns Ihre Termine, damit wir sie auf der Jubil\u00e4umswebseite www.kneipp2021.de<\/span> einpflegen k\u00f6nnen.
Unsere Lebensordnung-Kneipp-Tipps f\u00fcr daheim<\/p>\n

\u2013 Lieblingsort finden \u2013<\/h4>\n

Suchen sie sich einen Ort, an dem Sie sich erholen und Energie tanken k\u00f6nnen \u2013 einen Ort, an dem Sie sich gl\u00fccklich und wohl f\u00fchlen. Das k\u00f6nnen die unterschiedlichsten Pl\u00e4tze sein: Ein Caf\u00e9, eine Parkbank, das Sofa zu Hause oder ein Pl\u00e4tzchen irgendwo drau\u00dfen in der Natur.<\/p>\n

\u2013 Dankbarkeit \u2013<\/h4>\n

Dankbarkeit ist ein mit positiven Emotionen verbundenes Gef\u00fchl. Dankbar zu sein ist gar nicht so schwer. Im Grunde geht es nur um eine Verschiebung des Fokus von \u201edas fehlt, das gef\u00e4llt nicht, das passt nicht\u201c hin zu gro\u00dfen und kleinen Erfolgen. Eventuell werden diese schon als \u201enormal\u201c oder \u201eselbstverst\u00e4ndlich\u201c gesehen.
F\u00fchren Sie doch ein Dankbarkeitstagebuch, in dem Sie regelm\u00e4\u00dfig benennen, wof\u00fcr Sie dankbar sind. Wechseln Sie bei den Lebensbereichen ab (z.B. Freizeit\/Hobby, Freunde, Familie, Arbeit, Ich). Probieren Sie es aus.<\/p>\n

\u2013 Guter Schlaf ist wichtig \u2013<\/h4>\n

Suchen Sie sich doch vor dem Schlafen gehen eine T\u00e4tigkeit, die Sie zur Ruhe bringt. Etwas, das hilft, den Kopf freizubekommen und all das, was einen bewegt und aufw\u00fchlt, einfach mal ausschalten. Zum Beispiel: Musik h\u00f6ren, ein gutes Buch lesen, meditieren oder frische Luft schnappen.<\/p>\n

Foto-Wettbewerb mit Gewinnspiel<\/h4>\n

Schicken Sie uns ein Foto Ihres gemeinsamen Sing-Events oder Ihres pers\u00f6nlichen Lieblingsortes an info@kneippbund.de oder senden Sie es uns auf Social Media zu unseren Posts zum \u201eTag der seelischen Gesundheit\u201c Anfang Oktober.<\/p>\n

Aus allen Einsendungen verlosen wir tolle Gewinne.<\/p>\n

Mehr zu den Aktionstagen finden Sie unter: https:\/\/www.kneipp2021.de\/aktionen\/<\/a>
Aktivit\u00e4ten in Ihrer Region finden Sie hier:<\/span> Veranstaltungen<\/a> oder <\/span>Sportangebote<\/a><\/span><\/span><\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

Kneipp-Bund e.V.
Adolf-Scholz-Allee 6-8
86825 Bad W\u00f6rishofen
Tel.: 08247 \/ 3002 \u2013 102<\/p>\n<\/div>\n<\/div> <\/div>\n<\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Der 10. Oktober gilt weltweit als internationaler Tag der seelischen Gesundheit (World Mental Health Day). Jedes Jahr wird dann auf die psychische Gesundheit von Erwachsenen, \u00e4lteren Menschen, Kindern und Jugendlichen aufmerksam gemacht. Vor fast 30 Jahren, im Jahr 1992, wurde dieser Tag vom Weltverband f\u00fcr psychische Gesundheit (WFMH) zusammen mit der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ins Leben gerufen.
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Oktober gilt weltweit als internationaler Tag der seelischen Gesundheit (World Mental Health Day). Jedes Jahr wird dann auf die psychische Gesundheit von Erwachsenen, \u00e4lteren Menschen, Kindern und Jugendlichen aufmerksam gemacht. Vor fast 30 Jahren im Jahr 1992 wurde dieser Tag vom Weltverband f\u00fcr psychische Gesundheit (WFMH) zusammen mit der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ins Leben gerufen.<br \/>\u2022 Auch die Ordnungstherapie nach Sebastian Kneipp befasst sich unter anderem mit der Psychohygiene, die die f\u00fcr ein gesundes Leben relevanten Zusammenh\u00e4nge von K\u00f6rper, Geist und Seele.<\/p> <h4>Bundesweite MITMACHAKTION<\/h4> <p>Organisieren Sie mit anderen Menschen \u2013 nach den geltenden Regeln, evtl. im Freien \u2013 ein gemeinsames fr\u00f6hliches Singen an einem zentralen Platz (Vorbild: Rudelsingen). Singen wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden aus und st\u00e4rkt die Lunge und somit sogar das Immunsystem. Gemeinsames Singen ist gut f\u00fcr die Seele, f\u00f6rdert die Gemeinschaft und macht einfach Spa\u00df.<br \/>Melden Sie die Veranstaltung bei Ihrer Gemeinde\/Stadt an. So k\u00f6nnen wir bundesweit auf das Kneippsche Element Lebensordnung aufmerksam machen. Schicken Sie uns Ihre Termine, damit wir sie auf der Jubil\u00e4umswebseite www.kneipp2021.de einpflegen k\u00f6nnen.<br \/>Unsere Lebensordnung-Kneipp-Tipps f\u00fcr daheim<\/p> <h4>\u2013 Lieblingsort finden \u2013<\/h4> <p>Suchen sie sich einen Ort, an dem Sie sich erholen und Energie tanken k\u00f6nnen \u2013 einen Ort, an dem Sie sich gl\u00fccklich und wohl f\u00fchlen. Das k\u00f6nnen die unterschiedlichsten Pl\u00e4tze sein: Ein Caf\u00e9, eine Parkbank, das Sofa zu Hause oder ein Pl\u00e4tzchen irgendwo drau\u00dfen in der Natur.<\/p> <h4>\u2013 Dankbarkeit \u2013<\/h4> <p>Dankbarkeit ist ein mit positiven Emotionen verbundenes Gef\u00fchl. Dankbar zu sein ist gar nicht so schwer. Im Grunde geht es nur um eine Verschiebung des Fokus von \u201edas fehlt, das gef\u00e4llt nicht, das passt nicht\u201c hin zu gro\u00dfen und kleinen Erfolgen. Eventuell werden diese schon als \u201enormal\u201c oder \u201eselbstverst\u00e4ndlich\u201c gesehen.<br \/>F\u00fchren Sie doch ein Dankbarkeitstagebuch, in dem Sie regelm\u00e4\u00dfig benennen, wof\u00fcr Sie dankbar sind. Wechseln Sie bei den Lebensbereichen ab (z.B. Freizeit\/Hobby, Freunde, Familie, Arbeit, Ich). Probieren Sie es aus.<\/p> <h4>\u2013 Guter Schlaf ist wichtig \u2013<\/h4> <p>Suchen Sie sich doch vor dem Schlafen gehen eine T\u00e4tigkeit, die Sie zur Ruhe bringt. Etwas, das hilft, den Kopf freizubekommen und all das, was einen bewegt und aufw\u00fchlt, einfach mal ausschalten. Zum Beispiel: Musik h\u00f6ren, ein gutes Buch lesen, meditieren oder frische Luft schnappen.<\/p> <h4>Foto-Wettbewerb mit Gewinnspiel<\/h4> <p>Schicken Sie uns ein Foto Ihres gemeinsamen Sing-Events oder Ihres pers\u00f6nlichen Lieblingsortes an info@kneippbund.de oder senden Sie es uns auf Social Media zu unseren Posts zum \u201eTag der seelischen Gesundheit\u201c Anfang Oktober.<\/p> <p style=\"text-align: left;\">Aus allen Einsendungen verlosen wir tolle Gewinne.<\/p> <p style=\"text-align: left;\">Mehr zu den Aktionstagen finden Sie unter: <a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.kneipp2021.de\/aktionen\/\">https:\/\/www.kneipp2021.de\/aktionen\/<\/a><br \/>Aktivit\u00e4ten in Ihrer Region finden Sie hier: <a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.kneipp-sachsen.de\/bad-schlema\/veranstaltungen-im-kneipp-verein-bad-schlema\/\">Veranstaltungen<\/a> oder <a style=\"color: #0000ff;\" href=\"https:\/\/www.kneipp-sachsen.de\/bad-schlema\/sportangebote-des-kneipp-vereins-bad-schlema\/\">Sportangebote<\/a><\/p> <p>\u00a0<\/p> <p>Kneipp-Bund e.V. <br \/>Adolf-Scholz-Allee 6-8 <br \/>86825 Bad W\u00f6rishofen <br \/>Tel.: 08247 \/ 3002 \u2013 102<\/p>","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kneipp-sachsen.de\/bad-schlema\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/260","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kneipp-sachsen.de\/bad-schlema\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kneipp-sachsen.de\/bad-schlema\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kneipp-sachsen.de\/bad-schlema\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kneipp-sachsen.de\/bad-schlema\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=260"}],"version-history":[{"count":33,"href":"https:\/\/www.kneipp-sachsen.de\/bad-schlema\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/260\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":308,"href":"https:\/\/www.kneipp-sachsen.de\/bad-schlema\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/260\/revisions\/308"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kneipp-sachsen.de\/bad-schlema\/wp-json\/wp\/v2\/media\/263"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kneipp-sachsen.de\/bad-schlema\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=260"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kneipp-sachsen.de\/bad-schlema\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=260"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kneipp-sachsen.de\/bad-schlema\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=260"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}