Weil es nicht nur darum geht, wie alt wir werden, sondern
wie wir alt werden.
Immer mehr Menschen wünschen sich nicht nur ein langes, sondern ein gesundes Leben – was hat Sebastian Kneipp uns dazu heute noch zu sagen? Sehr viel! Denn genau das war Kneipps Grundidee: Nicht das Alter in Jahren zählt, sondern wie wir älter werden – körperlich, geistig und seelisch. Mit seinen fünf Elementen hat er ein Gesundheitskonzept geschaffen, das auch heute noch absolut zeitgemäß ist. Es fördert Eigenverantwortung, Lebensfreude und Resilienz. Das ist das Fundament für ein langes, gutes Leben – ganz im Sinne der modernen Longevity-Forschung, die ebenfalls auf Prävention, Bewegung, Stressregulation und bewusste Ernährung setzt. All das vereint Kneipp bereits seit über 150
Jahren.
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