Das „Kneipp-Experiment“
Beginnt das Kneipp-Experiment! Der Kneipp-Verein unterstützt euch.
Ziel des Kneipp-Experiments ist es, gemeinsam mit einer Gruppe über vier Wochen täglich Kneippsche Anwendungen durchzuführen. Die Art der Anwendungen wird je nach Gruppe gewählt, z.B. Armbäder vor dem Unterricht für eine Schulklasse oder Wasseranwendungen an den Beinen gegen Schlafstörungen.
Der Kneipp-Verein plant das Experiment und vermittelt auch etwas Theorie. Empfohlen werden einfache Kaltwasser-Anwendungen als tägliche Routine, mit optionalen Tipps aus anderen Kneippschen Elementen wie Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung. Das Ziel ist, dass die Teilnehmenden die Wirkung der Anwendungen selbst erleben und die Regelmäßigkeit als besonders effektiv erfahren.
Die gesamte Anleitung und Beispiel-Challenges findet ihr hier: https://zukunft-kneipp.de/…/Kneipp-Experiment-fuer…
Weitere Mitmachaktionen findet ihr in Form der Kneipp-Aktionstage: