Kneipp-Gesundheitsvisite 12/2025: Kneippen im Dezember – jetzt erst recht
Man hört immer öfter, dass Kneippen gerade im Winter wieder im Trend ist. Woran liegt das?
Tatsächlich erleben wir meines Erachtens gerade einen echten „Kneipp-Winter“. Viele suchen heute etwas, das gesund, alltagstauglich und sicher ist – und genau da setzt das Kneippen an. Im Gegensatz zum Eisbaden, das den Körper extrem fordert, arbeitet die Kneippsche Hydrotherapie mit sanften Reizen und kontrollierten Anwendungen. Das wirkt aktivierend, stärkt die Abwehrkräfte und ist für die meisten Menschen gut geeignet. Die fünf Elemente von Sebastian Kneipp bieten zudem ein ganzheitliches Konzept, das perfekt in unsere Zeit passt.
